エステモニター概要について

エステティックサロンの単独または、雑誌との共同企画などで行っているサロンの宣伝用の企画です。期間中はモニターの方はサロンで施術を受けながら食生活や運動についても指導を受けて総合的な美への意識を高められるものです。期間は、１回の短期のものから３か月～６か月の長期のものまで、様々です。

エステモニターの応募資格について

短期のものについてはダイエットやエステに興味がある方で水着写真をさらせる覚悟がある方ならどなたでもよいと思います。長期の企画についてですが、責任感のない方や約束を守れない方はご遠慮ください。エステモニターはエステだけで痩せるのではなく、食生活の見直しや運動を取り入れることでやっと成果がでるものなので、エステに行ってマッサージを受けたら痩せるなどの簡単なものではありません。また、多くの場合が水着写真やスリーサイズが公表されますので、それが問題ない方が大前提です。　　　　　　　　　　　　　　　　＜求める人材＞
痩せたい理由が明確な方。
責任感のある方。
自分を変えたい方。
マメな方。
ストレス耐久力のある方。
今の自分と向き合える方。　　　　　　　　　　エステに興味がある方。

エステモニターのメリットとデメリット

＜デメリット＞　サロンにもよると思いますが、長期間のダイエット企画などは期間中はとても厳しくいろいろなことを指導されるので、それがストレスになります。ただでさえ、毎日体重計とにらめっこをしないといけないのに、それに加えて食事制限や運動なども取り入れるとなると大変です。また、一日に食べたものをレコーディングしなくてはならないので、これもまた面倒です。お仕事をされている方は、仕事の閑散期にすることをおすすめします。あと、短期間や長期間に関わらず、普段マッサージを受ける習慣がない方はもみ返しがくることがあるので注意してください。そして特に覚悟して頂きたいことは、内出血が起こる場合があることです。固まってしまった大きな塊の脂肪を小さくして落としやすくするといった施術があります。わたしも受けたのですが、とても痛いです。そして、施術後５日間ほど内出血の跡が残りますので肌を見せないといけないときはこの施術は避けることをおすすめします。この内出血は一時的なものなので痣になって残るわけではありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜メリット＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まず、わかり易いメリットとしては、変化が目に見えるところです。ほとんどの場合、期間と目標減量数があるのでそれを目指して頑張ります。ということは、つまり痩せていくことを短期間で体験できるということです。食生活の見直しもしなくてはならないので、やはり最初は辛いとおもいますが、変化が現れ出すとどんどんきれいになることが楽しくなることが励みになってますます頑張れます。次に現実的なメリットとしてはエステを週３回のペースで受けられることですね！サロンにもよるのでしょうが、通常無料か割引価格でエステが受けられるので、とてもお得です。実際に自分で通うと総額１００万円を超える施術を体験できるのは魅力的です。それに強制的に痩せないといけない状況を作ってもらえるところも有り難いですね。一人では続けられないことも、周りからの万全のサポートの元で取り組むと自然と良い結果付いて来ますし、リバウンドもしにくくなり、一石二鳥です。宣伝用の撮影のときはプロのメイクさんにお化粧をしてもらえので読者モデルになった気分が味わえてたり、普段味わえないことを沢山経験できて本当に楽しいと思います。

エステモニターの面接対策

痩せやすい太り方をしている方が選ばれやすいかと思います。痩せやすい太り方とは、柔らかい皮下脂肪でぽちゃぽちゃ太っているタイプの方です。基本的に脂肪なので燃焼されやすいようです。逆に昔スポーツやトレーニングをされていて方で筋肉の上に脂肪、そしてその上にまた筋肉と脂肪のように、筋肉と脂肪がミルフィーユ状になっている方はなかなか効果が出にくいようです。しかし、その企画でどのようなことを求められているかによるので、一概後者の太り方がダメだというわけではありません。一番大切なのは、やる気と最後までやり抜けるという強い意志を持つことだと思います。

エステモニターの志望動機の書き方

痩せてどうしたいということを具体的にかきましょう。明確な目標を持っている方の方が結果がでやすいからです。あとは、明るく元気で健康的な面を強調することをお勧めします。ダイエットはそんなに簡単に成し遂げられることではないので、明るい元気な方が好まれます。

エステモニターの身だしなみについて

特にありませんが、サロンのイメージなどもあるので、小奇麗な格好が良いです。また、モニター中は髪型や髪色を極端に変えたり、極端な日焼けなどは避けた方がいいです。なぜなら、変化がわかりにくくなるのと、連続性が損なわれてダイエット企画の信憑性を疑われます。

エステモニターの仕事内容について

簡単そうに見えるのですが、多岐にわたります。エステ通いはもちろんのこと、ブログの更新、宣伝写真の撮影、食事記録をつけたり、運動などと意外と多忙です。ブログの更新などは、主に何を食べたかやサロンの紹介などで、たくさんの人に見てもらえるような工夫も必要になってきます。ダイエット企画なので、体重の減り状況やスリーサイズなど、わかりやすい変化を載せると読者は多くなると思います。なので、それらを公表することに誇りをもって取り組んでください！そして、食事記録も料理名だけではなく、その材料まで細かく書かないといけないので、少しでもサボると大変です！そして最後に運動です！私はウォーキングや水泳などの有酸素運動をメインに取り組みました。太り方によっても効果が出やすい運動が異なるようなので、サロンの方と相談しながら進めたらいいと思います。

エステモニターのバイト体験談

男性

「エステモニター」の仕事をしています。内容はとても簡単で、自分の都合の良い時間にエステに通い、日記のようにサイズや体重を量り、記録していくだけです。時給が良いのがこのアルバイトの最大の魅力だと思います。

男性

「エステモニター」を1年間やっていました。結果は10キロ痩せました。無料で痩身コースを試せて報酬を貰えるなんて、夢のようです。友人を紹介したら特別手当てがつき、さらに給料がアップしたこともありました。

アルバイトEX-Press編集部

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